Webinar rijden vs trainen – basisbeginselen trainingsleer

Datum/Tijd
12/07/2020
19:30 - 21:00

Categorieën


Heel vaak zijn wij ruiters van mening dat we intensief getrained hebben. Paard komt bezweet de rijhal of het bos uit, dus hij heeft hard gewerkt. Jammer genoeg zegt het zweten van je paard niet zoveel over de intensiteit van je training maar geeft dit vooral aan dat hij zijn warmte goed kan kwijt kan. Misschien loop je er wel tegenaan dat je wat meer wil dan je nu doet in je training, maar weet je niet goed hoe dit aan te pakken. Of ben je bang je paard te overtrainen en ben in praktijk dus aan het ondertrainen.

In deze bijeenkomst leer je het verschil tussen trainen en ‘gewoon rijden’.  Dit ga ik onder andere uitleggen aan de hand van gegevens van een hartslagmeting opgenomen tijdens een training. Ook leer je de basisprincipes van trainingsleer waardoor je voor jezelf kunt gaan nadenken hoe je efficiënter om kunt gaan met je trainingen. En gaan we het hebben over trainingsschema’s.

Natuurlijk is er voldoende ruimte voor vragen en om eventuele casussen te bespreken.

Wanneer je opgeeft krijg je een inlogcode en daarmee kun je meedoen aan de webinar.

Er is een beperkt aantal plekken, bij voldoende animo kan er een 2e webinar gepland worden.

Aanmelden

€15,00